Najcikawsza nie sa. Najciekawsza, najskuteczniejsza forma walki, jest polityka. Przy niej SW to zabawa dla dzieci. Fakt, ze silownia w porownaniu do SW, to jak snooker do thriatlonu. Zarowno jezeli chodzi o wymagana objetosc jak i wysilek.
[...] i fitness. Absolwent Politechniki Białostockiej na kierunku turystyka i rekreacja, którą z powodzeniem ukończył pisząc pracę dyplomową na temat "Sztuki walki jako forma rereacji ruchowej w dobie XXI wieku". Posiada na swoim koncie osiągnięcia takie jak: - Zawodowym Mistrzem Polski w formule Kickboxing Low-kick - Wielokrotny medalista [...]
Bombi i ty chciales skonczyc cwiczyc!a tu caly czas do przodu.forma za***ista.tak chce wygladac.super! Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-06-04 20:52:47
Liczniki na wagach domowych to jedna wielka ściema. 5% to już forma do startowania na zawodach a znowu 27& to szalenie dużo i nie sądzę, żeby miał pan tyle. pozdrawiam. Zmieniony przez - Zuberson w dniu 2009-06-04 20:30:57
[...] ;) środek marca pare kg przybyło, coraz lepsze samopoczucie ;) i po cyklu kreatynowym ;D tydzien przerwy i pora na xpand ;D kwiecien po xpandzie... ;) koniec maja ;) forma na lato lepsza niz rok temu, pelna satysfakcja ;D no i tyram dalej ;) co do treningu to glownie cwiczylem w domu brzuchy i drazek oraz duzo biegalem , na silce [...]
dokladnie 10 omek setka mietka i forma jest a jak Ty zaczynales to nie uznawales zasady ze im wiecej tym lepiej? kiedys do nich dotrze jak po 2 latach stwierdza ze dalej sa placakami.. albo i nie dotrze Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-06-04 18:29:33
OPALANIE Jak je przyspieszyć? Pro Tan Blend to kompleks naturalnych substancji aktywnych wspomagających opalanie i zmianę koloru naszej skóry pod wpływem promieni UV. Synergistyczne działanie barwników karotenoidowych i L-tyrozyny pomaga w szybszym czasie uzyskać naturalną i głęboką opaleniznę. Karotenoidy – beta-karoten, astaksantyna, [...]
[...] to substancja niepozadana. po treningu dalbym jakies weglowodany szybko wchlanialne o wysokim ig, np bialy ryz, najlepsza bylaby odzywka weglowodanowa, po tym jakas szybka forma bialka, np izolta, jesli nie masz to gotowane bialka jaj, bez zoltek. po 1-1,5 godzinie dopiero posilek 2. III posilek nie bardzo mi pasuje, banan raczej po treningu [...]
witam. sprawa ma się następująco: trenowałem kickboxing prawie rok kilka lat temu. noszę się z zamiarem powrotu do sportów walki, tym razem zacznę boks. to już są moje poważne zamiary i jestem pewien, że to zrobię. spory czas nie miałem styczności ze sportem; przez chore kolana (miałem zezwolone tylko bieganie) olałem w-f i moja kondycja wraz z [...]
dzis lekki trening kltki poszedł . forma w miare dobra 4s wyciskania na płaskiej + 4s wyciskania na skosie i na koniec kaptury i łydki . pompa elegancka , trening trwał ok 35 min łącznie :) , pogoda nie ta wiec samopoczucie tez nie takie jak powinna byc ale jedziemy dalej !
Ogolnie przod lipa bo tlusto , tyl jak zawsze , forma przed sesja ale sila idzie ,a to najwazniejsze. Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2009-06-04 00:14:05 Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2009-06-04 00:14:25
[...] inaczej to podać ale skoro nie można linków i stron podawać poniżej przytaczam tekst z innego forum. Chcę Wam w ten sposób podziękować bo wiele tu przeczytałam ciekawych informacji a od ponad 2 lat się uczę. Nie zjmuję się sportem nie jestem osobą ćwiczącą. Pierwszy tekst dotyczy cukrzycy. Drugi tekst również tej samej autorki. Z uwagi na [...]
Obecnie szykuje sie do zawodów i forma jeszcze lepsza aktualnie w łydzie 60 Trening Roberta http://www.cyber-net-news.com/gallery/7115185_YqbKx#471396035_rqyt9 Zmieniony przez - bydli jks w dniu 2009-06-03 21:02:12
@Slaby Oglądnij sobie Gymkhanę jeden. Ken Block to bóg Subaru. @Topic Ciekawa forma, ale według mnie układy w kickboxingu są śmieszne. Oglądnijcie sobie na YT jakiś filmik z zawodów aeroboxingu. BTW LINXUS NIE LINUX!
[...] 2-3 tygodnie będę brał Trec Nitro Pack C-13, po tym czasie chciałbym zabrać się za massacre, ale jadąc na samym stacku będzie to dla mnie nieekonomiczne. Co polecacie wziąść, tzn jaką pojedyńczą formę krety, znów jabłko, czy może ester? Brałbym to tak: na czczo 5g pojedyńcza forma krety, przed treningiem pół saszetki massacry (moja waga 76kg.).
o F koorve, zapisz sie na sesje do 'adam-on i on' co by nie bylo ze spam, powiem ze forma w miare. ale wypyerdalaj do miski, zeby miesa dorzucic. ale trzeba liczyc sie z krytyka co nie ? acha, i 'kark' bo nie powiem ze kark, bo u ciebie karku nie ma tylko jest szyja, to szyja za chuda. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-06-02 16:52:00 Zmieniony [...]